Das richtige Sitzen am Arbeitsplatz ist das A und O für die Konzentration und den Arbeitsflow. Gerade im Home-Office ist es nicht leicht, diese Aspekte zu berücksichtigen.
Hier einige Tipps, die ich für mein Büro zu Hause gerne nutze:
✅ Versuchen Sie sich einen separaten Bereich zu schaffen, der vom Wohnen abgetrennt ist, wenn Sie keinen extra Raum zum Arbeiten haben. Zum Beispiel mit einem Regal oder Pflanzen. So werden die verschiedenen Aktivitäten im Raum voneinander getrennt.
✅ Versuchen Sie Ordnung und Struktur am Arbeitsplatz zu halten. Unnötiges Chaos senkt die Konzentration und verlangsamt die Effektivität.
✅ Die richtige Schreibtischposition im Raum ist wichtig. Sie sollten eine ruhige Wand im Rücken haben, alle Fenster und Türen im Blick und einen freien Ausblick nach vorne.
❌ Auf keinen Fall den Schreibtisch an die Wand schieben, das blockiert das produktive Arbeiten und die Kreativität! Und hält das Unterbewusstsein auf Trab, da der Rücken schutzlos dem Raum zugewandt ist.
Gern berate ich Sie auch persönlich. Ich schau mir Ihr Arbeitszimmer vor Ort an und erarbeite ein Konzept, dass nur auf Sie zugeschnitten ist. So wird nicht nur Ihre Produktivität gesteigert, sondern auch die Zufriedenheit und das Wohlgefühl unterstützt.
*WIE PRODUKTIV SIND SIE WIRKLICH AN IHREM ARBEITSPLATZ?*
08
Apr